土雞的營養價值非常高, 土雞肉含有非常豐富的蛋白質、膽固醇及各類維生素及鐵元素、磷元素、鈣元素等,可以讓身體體質變得更強,能夠達到止瀉、增加食欲、健脾養胃等作用。
壹、 土雞的營養價值
山雞的營養價值非常高,裏面含有非常豐富的蛋白質,膽固醇,脂肪含量幾乎沒有,是壹種非常健康的食物,吃完以後不用擔心身體會發胖,特別適合有神經衰弱,胃痛,貧血,營養不良的人來吃,山雞還可以達到美容養顏,保健滋補身體作用。
二、土雞的功效與作用
土雞裏面含有非常豐富的蛋白質,含量非常高,是普通豬肉,雞肉的好幾倍,但是裏面含有的脂肪卻很少,雞裏面還含有非常豐富的鐵元素,磷元素,鈣質,氨基酸和人體非常接近,對於有貧血問題身體虛弱的人來說就非常適合。
土雞裏面還含有非常豐富的維生素c,維生素b2,維生素e,維生素a,適當的吃壹些能夠讓食欲變得更好,也可以達到健脾養胃止瀉作用,補腦以及去痰的效果也是非常不錯的,對於老年癡呆癥有著非常不錯的預防作用。