經常用馬齒莧煮水喝。半個月內可能有哪些好事不請自來？

馬齒莧可以說是農村很常見的植物，可以誇張的說在野外隨處可見。但是對於在城市裏長大的人來說，就比較陌生了，可以說完全不認識。雖然很普通，但是這種植物的作用可以說是很大的。而且是很好的開胃菜，用馬齒莧做涼拌也是不錯的選擇，好處多多。

1，吃飯可以排除體內濕氣。

如果體內濕氣重，可以用馬齒莧煮水喝。馬齒莧可以去濕氣。現在的人們不太喜歡運動，尤其是在炎熱的夏天。這樣會導致體內水分大量堆積，導致我們食欲不振，消化能力減弱。所以馬齒莧是個不錯的選擇。

2、消除水腫，美容減肥。

由於身體的某種狀況，可能會導致體內水腫。如果出現這種情況，用馬齒莧煮湯會很好的緩解這些情況，因為馬齒莧有利尿的作用，水腫的原因之壹就是體內水瀦留過多。同時，馬齒莧不僅可以治病，還可以美容。馬齒莧本身具有清熱解毒的功效，同時所含熱量極低，可以用來減肥。

3、清熱解暑。

炎熱的夏天，出去運動總是會中暑。為了預防這種情況，可以提前喝馬齒莧泡的水，不僅有解暑的作用，還能有效預防感冒。

這樣的植物很好嗎？這是壹個很大的優勢。但馬齒莧本身屬於寒性植物，要適當食用。