根據《中國居民膳食指南》《中國學齡前兒童平衡膳食寶塔》《中國學齡兒童膳食指南》建議，10歲以下孩子，對於水的需求量因年齡有所不同：
1、6個月~1歲，每天水總攝入量為900毫升（奶/食物+飲水），其中飲奶量為500~700毫升；
2、1~2歲，水總攝入量1300毫升（奶/食物+飲水），其中飲奶量400~600毫升；
3、2~3歲，飲水量600~700毫升；
4、4~5歲，700~800毫升；
5、5~7歲，800毫升；
6、7~10歲，1000毫升。
擴展資料：
需要提醒的是，以上的量指溫和氣候條件下、輕體力活動水平時。如果在夏季高溫環境下或進行中等以上身體活動時，應適當增加水的攝入量。以上適宜攝入量可以理解為日常的“及格線”，在此基礎上還要根據孩子的具體情況以及環境條件等進行靈活調整。
除了參考攝入量建議，還有壹個竅門是觀察孩子的尿液顏色。如果顏色透明清亮或稍微有點黃，說明喝水比較好；如果尿液顏色明顯濃縮發黃，要立即補水。
很多孩子可能不太喜歡喝水，家長壹方面要多示範，帶動孩子壹起喝水。另壹方面，采取壹些方法引導孩子。比如跟孩子玩幹杯遊戲，或者把喝水故事嵌入孩子喜歡的卡通角色中。對於大壹點的孩子可以直接教育，告訴他喝水的好處。無論如何，不要讓孩子養成用果汁、甜飲料等代替喝水的習慣。
人民網-孩子喝多少水才及格？