糯米，五花肉，青菜。做法:1。準備材料，洗幹凈。2.將洗凈的糯米放入高壓鍋中，加入適量的水，用大火慢燉，不要用小火。3.五花肉切絲，青菜切小塊。4.糯米燉20分鐘後放氣打開。加入肚絲，略煮。5.將青菜倒入鍋中略煮。6.調入適量的鹽和味精。坐月子吃豬肚湯的做法:花椒豬肚湯材料:豬肚1、姜、花椒、胡椒粉、鹽、料酒、沙鍋。做法:1，原料收集；五花肉內外洗凈，去外面油脂；用2個調味勺抓鹽腌制10分鐘左右，可以去除異味。2.五花肉裏外洗幾次，清水沖洗幹凈；鍋裏的水燒開後，放入豬肚。水再次翻面後，加入姜片、料酒和壹打花椒，不蓋鍋焯6、7分鐘。3、用另壹個鍋，小火，炒辣椒；聽到輕微的“剝”聲壹定要關火。4.砂鍋加足量水，放入煮好的豬肚、花椒粒、姜片，轉小火約1.5小時，至湯汁呈乳白色。5、用筷子可以輕松戳孔，手感酥脆。6、五花肉撈起，1切多寬的肚條；將肚條倒回砂鍋，煮5分鐘。7、關火，加鹽調味，即可放碗。坐月子吃五花肉湯的做法:黑木耳五花肉粥材料:黑木耳少許，五花肉適量，大米兩把，鹽，雞精，水。做法:1，黑木耳少許，五花肉適量，米飯兩個。2、黑木耳切絲，煮熟煮過的五花肉也切成細絲。3.淘米加水煮粥。加入黑木耳和豬肚。4.繼續煮十分鐘。5.加壹點鹽。6、雞精少許。7.攪拌均勻。8.十分鐘後就可以吃了。