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酸蘿蔔怎麽做好吃?

酸蘿蔔是我們生活中很常見的壹種食物,它的脆脆的,酸甜的味道可以直達心底。

很開胃。酸蘿蔔老鴨,酸蘿蔔炒肉,泡椒蘿蔔都很好吃。

很多人喜歡酸蘿蔔,但是不知道怎麽腌制,或者知道怎麽腌制,但是腌制。

等的時間太長了。

今天給大家分享壹個酸蘿蔔的快速方法。步驟很簡單,兩個小時就能吃完。

喜歡吃酸蘿蔔的趕緊收藏起來,周末有空可以做壹次。

詳細的方法步驟告訴您:

第壹步:首先準備壹個新鮮的白蘿蔔,清洗幹凈,用刀切成片。

切好放盆裏備用。

第二步:在蘿蔔中加入適量的鹽,用筷子攪拌均勻,腌制15分鐘,殺死殺死蘿蔔的水。

第三步:15分鐘後,用涼開水將蘿蔔洗凈,控制水分。

第四步:將控水的蘿蔔放入大碗中,倒入白醋,沒過蘿蔔即可。

加幾勺糖,

如果妳喜歡吃辣,就吃點小米辣。

然後用筷子徹底攪拌,腌制2小時。

兩個小時後,酸酸的,脆脆的,甜甜的,有點辣的酸蘿蔔就可以吃了,特別簡單快捷。

飲食小貼士:

酸蘿蔔中含有豐富的活性乳酸菌,可以抑制腸道內腐敗菌的生長,減弱腸道內腐敗菌的毒性作用。

還具有幫助消化、防止便秘、防止細胞老化、降低膽固醇、抗腫瘤的作用。

但不宜長期大量食用。