青蘿蔔水分充足、皮薄肉細,口感清脆,有“水果蘿蔔”之稱,不僅富含人體所需的營養物質,而且還具有藥用價值,有消積、祛痰、止瀉的功效。
今天給大家分享用做壹道蘿蔔絲餅,噴香酥脆,味道鮮美,特別適合用來當早餐,也可以當小吃。健康開胃營養,在家裏做的更衛生,動手吧~
青蘿蔔絲餅
食 材
主料:青蘿蔔,素肉片, 面粉,糯米粉
輔料:胡椒粉,素蠔油,鹽
做 法
1.準備壹個洗凈的青蘿蔔刮成細絲。
2.加入壹勺鹽翻拌均勻,腌制10分鐘使蘿蔔絲變軟,同時剎出蘿蔔絲的水分。
3.擠出蘿蔔絲的水分,切成小段,裝到大盆裏。倒入素肉絲,半勺胡椒粉,素蠔油,充分攪拌均勻。
4.再放入壹勺的面粉,分次加入適量的糯米粉,這樣吃起來口感軟糯不粘牙。
5.壹直攪拌至能成團。
6.平底鍋熱油,擺上模具,放入蘿蔔絲。
7.小火煎炸定型再翻面,二面金黃即可裝盤。
8.青蘿蔔絲餅這樣做非常好吃, 咬上壹口軟糯鹹香,比餡餅好吃多,大人孩子都喜歡!
現在吃素的人越來越多
那吃素究竟有哪些好處呢
敲黑板,劃重點啦!
望采納祝妳好運