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小醜的練習步驟圖,如何讓壹個小醜吃好。

材料?

小籠包1

兩個雞蛋

煮雞蛋1

西蘭花15g

4條幹腌魚

5克綠色蔬菜

20克花椰菜

3個小番茄

小醜的趣味早餐怎麽做?

準備:先加入泡打粉和好的面粉發酵,然後包好餡,揉成饅頭。有現成的饅頭,前兩步可以忽略。

用冷水蒸饅頭20分鐘。

準備好成為壹個小醜吧。

將切好的西蘭花和花椰菜放入沸水中焯壹下,然後放入炒鍋中晾幹。加鹽和雞粉調味後取出備用。

蔥味炒雞蛋

將蔬菜切碎,開水鍋中撒上面粉和水,加入少許鹽調味,煮熟後加入切碎的蔬菜或火腿丁,粥即可上桌。

把炒好的西蘭花、包子、煮雞蛋切成兩塊,放進小醜的臉上、耳朵裏、頭發裏。眼睛可以用海藻剪或者兩個藍莓果來裝飾。

將炒雞蛋均勻的擺成帽子形狀,在頂部放壹個小番茄作為帽子上的彩球,用小番茄的壹半作為誇張的鼻子,將番茄切成條狀,做成嘴巴和衣服。

擺盤,熬粥,翻炒

下壹餐可以再炒壹個鹹魚幹。總之,做自己喜歡的就好。

這樣的早餐看起來很簡單,但是也很豐盛!

技巧

可以搭配家裏自己喜歡的飯菜,不需要和這個菜譜裏的食材壹模壹樣。