1、魚泥蔬菜粥：魚肉是屬於比較容易被嬰兒消化吸收的肉類，所以媽媽可以在粥裏面加入打碎的魚肉，然後最好是有當季的新鮮的蔬菜，可以選擇莧菜等，先燙熟之後切碎之後壹起煮熟就可以吃了。如果媽媽想要補充蛋白質的，可以加入豆腐切成細丁，對於嬰兒身體發育也是有好處的。
2、蛋黃菠菜粥：蛋黃是嬰兒輔食階段可以吃的食物，但是蛋白就好就可以避免，菠菜又是具有很好的鈣物質，所以媽媽可以選擇煮蛋黃菠菜粥給嬰兒吃。準備蛋黃壹個，根據嬰兒接受程度進行調整，菠菜的備用壹定要先燙壹遍，之後切成比較細的壹小段，然後和大米煮熟就可以食用。
3、蝦仁豆腐粥：蝦仁是屬於海鮮類，而且含鈣量也是屬於較為豐富的，準備壹部分的蝦仁切成細丁，之後準備適當的嫩豆腐，最好就是可以每天購買，不要買壹些速凍的，可能嬰兒吃了之後會有腸胃不舒服，然後煮開之後壹定要煮爛 ，嬰兒比較大可以加入適當的油和鹽。