當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 壞魚提前用醋泡過可以煮嗎?

壞魚提前用醋泡過可以煮嗎?

是的,醋可以軟化魚骨。

糟蹋魚的正宗做法:

1,小壞魚幹凈,可以自然晾幹,也可以用廚房餐巾紙把魚的裏裏外外擦幹凈,不留水分,用小刷子蘸蜂蜜均勻塗抹在魚的兩面。然後拍壹層薄薄的面粉。拍完之後抖掉多余的面粉。鍋裏倒油,油溫五成熱,轉小火,放入壞魚,小火煎。這裏炸的時候壹定要有耐心,炸到每壹根爛魚骨都很脆,去掉控油。

2.加入3湯匙生抽、1湯匙生抽、1湯匙料酒、1湯匙蠔油、1湯匙糖、1湯匙陳醋、1茶匙鹽、1湯匙豆瓣醬和1湯匙甜面醬,加入壹碗清水打成汁。壹定要放醋,醋可以軟化魚骨,所以這裏可以選擇老陳醋,也可以選擇其他醋!

3.準備壹個可以用來炒菜的砂鍋,準備壹把小蔥,壹些姜片,花椒,八角,茴香,香葉,桂皮等大料,放入鍋中煨香,加入調好的汁,煮開。把煎好的魚整齊有序的堆在香蔥上。倒入煮好的混合調料汁。水量不要超過魚。這個砂鍋耗水量不大,不要加太多水。如果用普通炒鍋,可以多加水。

4.蓋上砂鍋,大火燒開,小火燉2小時(記住是最小火)。途中可以查看水量,但不要翻魚。可以用勺子嘗壹下鹹湯的味道,判斷是否加鹽。燉好後夾出來壹定要小心。燉的又爛又脆。不急的話,室溫下再燉壹天,涼了就更好吃了!