冬瓜有良好的清熱解暑功效,壹般人群均可食用。尤適宜腎病、水腫、腳氣病、癌癥、糖尿病、冠心病患者。但也有以下幾種不適合吃冬瓜的人:
1、脾胃氣虛者,通常的表現是經常會出現腹瀉,大便爛的情況,也有表現為胃脘部的惡寒、疼痛。
2、腎臟虛寒者,多表現為腰背部畏寒疼痛,腰膝冷痛,男性的陽痿、早泄,女性的經行腹部冷痛(用暖敷可緩解,喜按)。
3、陽虛肢冷者,壹般表現是畏寒喜暖,四肢不溫。
4、女性月經來潮期間也不宜食用冬瓜這類性寒之品。
擴展資料:
冬瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。
相克食物:
1、鯽魚:冬瓜和鯽魚搭配雖然能起到催乳的效果,但會使產婦尿量增多,產婦要考慮自己身體情況後決定是否進食。
2、醋:烹飪和冬瓜搭配烹飪,冬瓜中的營養成分會被醋破壞,降低營養價值。建議煮冬瓜的時候不要放醋,菜肴口味清淡就好。
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