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新鮮山楂怎麽吃

(1)山楂湯食材:山楂500g,糖100g。方法:將山楂用清水洗凈,去蒂去籽,放入水中煮沸。山楂熟了,加糖,喝它的湯。

(2)山楂茶原料:山楂500g,幹荷葉200g,薏苡仁200g,甘草100g。方法:將上述藥材研成細粉,分成10包,每日服壹包開水沖泡,不喝茶。

(3)山楂銀菊飲原料:山楂、金銀花、菊花各10g。方法:將山楂、金銀花、菊花* * *放入杯中代茶飲用,每日劑量1。

(4)山楂橘皮飲料原料:生山楂、橘皮、荷葉各20g,生薏苡仁10g。方法:將上述藥材研成細粉,放入保溫瓶中用開水沖泡,1日喝完。它在三月是有效的。

(5)山楂瓜皮飲料原料:山楂20克,冬瓜皮30克,何首烏65,438+00克,槐花。方法:將上述藥材放入鍋中煎煮20分鐘,然後過濾取汁飲用。

(6)健美減脂茶原料:山楂20克、澤瀉7克、萊菔子7克、麥芽7克、茶葉7克、藿香7克、赤小豆7克、茯苓7克、決明子7克、陳皮7克、神曲7克、夏枯草7克。方法:將上述成分放入砂鍋中加水煎煮,濾汁飲用,連用壹天。

(7)健身減肥茶原料:生山楂、生首烏、夏枯草、澤瀉、萊菔子、茶葉各10g。方法:將上述配料全部放入砂鍋中,加水適量,煎服,濾汁飲用,每日用量1。

(8)雙根茶原料:茶根、山楂、蘆根各15g。方法:將上述成分壹起煎煮20分鐘,濾汁飲用。