以前在外面最喜歡喝的是皮蛋瘦肉粥,現在外面的粥裏都加了各種添加劑。想吃的時候就自己做。幹凈健康的材料就夠了。
材料
材料:大米200g,裏脊肉壹塊,小蔥3根,皮蛋2個,1200ml;水的;
輔料:鹽、糖、醬油、生抽、十三香、香油。
皮蛋瘦肉粥-電壓力鍋版
1
大米洗幹凈。
2
先剁壹個皮蛋,盡量打碎。
三
皮蛋放在鍋裏,和米飯壹起煮。電壓力鍋,可選保壓10分鐘。
四
煮粥的時候,把蔥切成小塊,壹小部分用炒鍋,壹大半放在碗裏,用鹽和香油腌制。另壹個皮蛋切碎備用。
五
裏脊肉切片,加少許糖和鹽,用生抽和老抽腌制。
六
粥快煮好了。當高壓鍋內的氣體幾乎耗盡時,啟動油鍋,將少量洋蔥放入炒鍋。
七
炒肉絲。
八
粥煮好後,將肉絲倒入粥中。
九
再加入壹個切碎的皮蛋。
10
加入十三種香料,攪拌,選擇烹飪按鈕,讓蓋子開著,讓鍋保持沸騰十分鐘。
11
時間到了,拔掉電源,把煮好的粥倒入腌制好的韭菜裏,出鍋。
12
健康衛生,用料充足。太好吃了!
技巧
如果不用高壓鍋,提前泡幾個小時米飯會更容易煮。