普洱茶不僅對身體好，如果喝得不好，還會對身體有害。所以喝茶要註意，不能壹直喝，也不能不管。為了幫助大家了解普洱茶的功效，我把普洱茶的功效分享如下:
普洱茶的功效
第壹，普洱茶性溫，暖胃不傷胃。
其次，普洱茶可以降血脂。
第三，血脂下降，自然會帶來減肥的效果；此外，中醫還認為普洱茶具有清熱解暑、解毒消食、消除疲勞、利尿通便、祛痰祛風、解表止咳、生津益氣、延年益壽的作用。
普洱茶的禁忌
1.空腹不宜喝濃茶，要適時飲用。
2.普洱茶要邊泡邊喝。不宜在茶葉中浸泡過久後飲用。忌隔夜喝普洱茶。
3.不宜多喝現做的普洱茶。
保持茶具的清潔很重要，所以喝普洱茶的時候不要忘記勤洗杯子。
5.普洱茶要同時喝，不能偏食。
6.普洱茶要長期飲用，不能間斷。
7.普洱茶要溫著喝，不能忽冷忽熱。
8.普洱茶宜淡不宜濃。
9.避免飯前飯後大量飲用普洱茶。
10.睡前適量喝普洱茶。
11.避免飲用劣質或變質的茶。
12.忌喝沖泡次數過多的普洱茶。
13.小心烹調
14.喝普洱茶可以分體質。
需要註意的事項
喜歡普洱茶的朋友要多註意普洱茶的禁忌！
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