切片或切絲放入沸騰的鹽水中後,只需放入鍋中煎壹兩分鐘即可煮熟。煮熟的山藥片或山藥絲,煮熟後由原來的白色變成略透明。吃的時候口感微脆。
2
鐵棍山藥蒸多久可以熟?
壹般情況下,鐵棍山藥等氣氛上來後,蒸10-15分鐘左右即可。如果實在不清楚熟不熟,可以像蒸紅薯壹樣用筷子夾著吃。
其實山藥是可以生吃的。喜歡脆的就快點,幾分鐘就好,喜歡爛的就10-20分鐘。壹般炒什錦山藥放在最後,煮半分鐘。
三
鐵棍山藥怎麽吃
炒四色山藥
1,山藥去皮切片,沸水焯壹下撈出;胡蘿蔔去皮;將鮮黑木耳洗凈,撕成小塊;芹菜被剝去表面筋膜並切成薄片。
2.將胡蘿蔔和木耳放入熱水中,直到它們幾乎被煮熟。加入芹菜,小火慢燉即可食用。
3、鍋中少油,放入蒜片炒香,放入所有燙過的材料和少許水翻炒均勻,加入適量鹽、雞精和香油即可食用。
枸杞、木耳、山藥
1,木耳泡好後去蒂;枸杞提前用黃酒浸泡十分鐘;山藥去皮切片;小蔥切碎;姜切絲。
2.鍋裏倒油,放入姜絲炒香,再放入山藥翻炒兩三分鐘,放入木耳,倒入枸杞,壹起加入米酒,翻炒兩分鐘,再倒入蔥、鹽、雞精翻炒即可食用。