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酸棗仁的功效、作用及食用方法(三)

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孩子晚上哭,累的睡不著:酸棗仁10到20g,糖適量。將酸棗仁與糖加水煎煮;也可以將酸棗仁磨成粉,每次1.5-3g,睡前服用。

盜汗:人參18g,酸棗仁30g,茯苓20g。將三者研成細粉。每次壹湯匙米湯,壹天三次。壹般需要三到五天才能見效。

小兒夜啼:炒酸棗仁、薄荷、鉤藤各4g,蟬蛻2g。將上述藥液煎煮三次,合並所得藥汁,分早晚兩次口服,每日壹劑。

失眠:酸棗仁15g,搗碎煮汁去渣,加入適量粳米煮粥,睡前服用。對各種失眠、心悸有很好的療效。酸棗仁10g磨成細粉,粳米60g加水煮粥。壹天兩次。具有養血安神的功效,適用於心脾兩虛所致的心悸氣短、失眠多夢、心神不寧、失眠等癥。

神經衰弱:酸棗仁3 ~ 5g。搗碎,用紗布包好,加水適量,煎成20ml,每晚睡前半小時服用。10天為壹個療程。

前列腺炎:鮮半夏10g,酸棗仁6g。將生半夏切片,酸棗仁研成細粉,用開水沖泡。每天壹次,連續6次。

酸棗仁的副作用

據有關方面指出,酸棗仁的副作用有:口唇麻木、窒息感、舌頭僵硬、流涎、四肢麻木、心律不齊。

此外,酸棗仁具有壹定的毒性:酸棗仁150g/kg灌胃給小鼠無中毒癥狀,大鼠慢性毒性試驗證明其毒性極低,小鼠腹腔註射致死量為14.33 2.015g/kg。然而,極高的劑量也可能有毒。

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