當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 鯉魚湯怎麽做好吃怎麽做鯉魚湯好吃?

鯉魚湯怎麽做好吃怎麽做鯉魚湯好吃?

材料

佐料

鯉魚1100克

佐料

五花肉

20克

芫荽

30克

切碎的大蔥

30克

精力

5克

白胡椒

2克

精制糖

10g

白醋

10g

白酒

8克

味精

1克

烹飪酒

5克

1茶匙

鯉魚湯的做法

1.

把魚洗幹凈晾幹(這條魚太大了,翻不過來,就買條小的)。凍魚不好吃。

2.

切斷控幹,表面可以抹料酒。

3.

先用生姜擦鍋,特別是粘鍋。我用的是不粘鍋。

4.

油炒五花肉

5.

走進魚裏

6.

煎至兩面金黃,加入糖、酒、醋。

7.

只要做了有湯的魚,這壹步就要加開水,避免魚的蛋白質突然收縮。

8.

蓋上鍋蓋,大火,火壹定是15分鐘。

9.

轉小火,放入胡椒粉,湯濃白時加鹽,最後推2分鐘。鍋中加入雞精,放入湯碗中,放入香菜和蔥花。

烹飪訣竅

1,煎魚,煎兩面至金黃,魚必須新鮮,不能冷凍;

2、加熱水,這個很重要,壹定要加開水;

3、燉,大火開始後燜8-10分鐘;

4、加輔料,可以加豆腐,這樣湯更容易燉,營養更好。當然,不喜歡就算了;

5、沖,最後出鍋前沖2-3分鐘,就可以做出很醇厚的奶湯,就像上面說的那樣,不會失敗。