當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 大白菜餃子素餡做法大全

大白菜餃子素餡做法大全

材料:皮:面粉,開水。餡料:白菜、韭菜、雞蛋、蝦米和姜末。調料:油、鹽、五香粉、白胡椒粉、香油。

練習:

首先拌好面:(燙好的面,口感好)

1.將開水壹點壹點倒入面粉中,將面粉攪拌成絮狀塊;

2.稍微晾幹至不燙手,揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜靜置20分鐘。

那就趁著睡醒填飽肚子:

1.加入雞蛋打散,倒入壹些料酒,少許水和鹽,攪拌均勻,入鍋炸至基本凝固,用鏟子打散;

2.將蝦在溫水中浸泡壹會兒,然後取出瀝幹水分。

3.大白菜洗凈,用開水焯壹下,撈出,用冷水沖洗幹凈,擰幹水分;

4.將曬幹的大白菜切碎,切碎後會放出壹部分水分,然後晾幹;

5.韭菜洗凈,瀝幹,切碎。

6.大白菜、韭菜、破雞蛋、蝦皮、姜末都在盆裏;

7.加入五香粉、白胡椒和香油,稍微攪拌均勻。然後倒入油,攪拌均勻。使用前加鹽拌勻,否則韭菜接觸鹽容易析出水分。

最後將包好的餃子隔壹段時間放在蒸籠上(抹壹層油),SAIC後蒸10分鐘。

這種餡的意義不是做湯。首先韭菜要充分瀝幹水分,最後晾幹;二、焯水的大白菜要擰幹,切好後如果還有水,要再擰壹次;第三種是最後放鹽,妳不妨等到妳想包的時候再放,拌勻。