秋分是二十四節氣中的第十六個節氣，也是秋季的第四個節氣。鬥指酉；太陽到達黃經180；每年公歷9月22-24日慶祝。秋分是“平分”和“對半分”的意思，除了晝夜之外，就是平分秋天。秋分後，陽光直射的位置南移，北半球白天變短，夜晚變長，晝夜溫差增大，氣溫逐日下降。
秋分曾經是傳統的“祭月節”。現在中秋節來源於傳統的秋分“祭月”。據考證，“中秋節”最初定在“秋分”這壹天，但由於這壹天並不總是滿月，“中秋節”後來從二十四節氣“秋分”轉移到農歷八月十五。
秋分時的農業活動
秋季快速降溫的特點，讓“三秋節氣養生”在秋收、秋耕、秋種的忙碌中顯得尤為緊張。秋分是收獲棉花和煙葉由綠變黃的好時機。華北已經種上了冬小麥，長江流域和南方廣大地區正忙著收割晚稻，翻耕土地準備油菜播種。
幹旱少雨或秋分持續降雨是影響三秋正常運行的主要不利因素，尤其是持續降雨會使即將到來的農作物倒伏、黴變或發芽，造成嚴重損失。“三秋”幫了大忙，“早”字是關鍵。秋季作物及時收割可以避免初霜凍和連陰雨的危害，冬季作物及時播種可以充分利用冬前熱量資源，培育壯苗安全越冬，為來年高產打下基礎。
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