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瘦肉豬肝粥的做法

 很多人都喜歡喝瘦肉豬肝粥,因為瘦肉豬肝粥制作簡單,下面是我為大家收集整理的瘦肉豬肝粥的做法,歡迎閱讀。

  主料:

 豬肝 (50g);瘦肉 (50g);小青菜 (30g);稻米 (1量杯)

  輔料:

 白醋 (1茶匙);料酒 (2茶匙);鹽 (1茶匙)

  廚具:

 電飯煲

  做法:

 豬肝洗凈切小丁,瘦肉去筋膜,用刀背將肉敲打松散,切同樣大小的丁;

 豬肝和瘦肉分別放在兩個碗裏,豬肝中加入料酒和白醋,瘦肉中加料酒,腌20分鐘左右,青菜切丁備用;

 備好米,淘洗幹凈後,倒入電飯鍋中,加入足量的水;

 30分鐘後,將腌好的豬肝和瘦肉加入,攪拌均勻,蓋鍋煮約20分鐘;

 再加入青菜,煮至熟,鹽調味即可出鍋。

  小竅門:

 1、豬肝加白醋可以去除血水,料酒去腥

 2、刀背敲肉,可至肉松散,口感更好

 3、這道粥也可以做給小嬰兒吃,前提是需把豬肝和肉都做成泥狀

 4、瘦肉和豬肝中都含充足的鐵,所以這道簡單美味的粥還是補血良品哦。