2、利尿除濕咖啡因能促進腎臟功能，排出體內多余的鈉離子，增加排尿，改善腹脹水腫，有助於減肥瘦身。黑咖啡更利尿。
3、緩解便秘咖啡可以促進代謝功能，激活消化器官，對便秘有很大的作用。
4、改善肝功能研究結果表明，肝炎或肝硬化等慢性肝病患者，如果每天喝壹杯以上咖啡，其肝功能會得到改善。
5、開胃咖啡因會刺激交感神經，刺激胃腸分泌胃酸，促進消化，防止腹脹、胃下垂，並促進胃腸激素和蠕動激素，從而快速緩解便秘。
咖啡對人體健康的壞處
1，引起緊張。對於有焦慮癥傾向的人來說，咖啡因會使手心出汗、心悸和耳鳴的癥狀加重。
2、咖啡會導致血壓升高，促進血管壁收縮。
3、誘發骨質疏松咖啡因本身有很好的利尿作用。如果長期大量飲用咖啡，容易導致骨質流失，對骨量的保存產生不利影響。
4.咖啡因會使胃酸增加，持續大劑量攝入會導致消化性潰瘍、糜爛性食管炎和胃食管反流病。
5、咖啡因中毒，咖啡因中毒包括成癮和壹系列的生理、心理不良反應，如緊張、易怒、焦慮、震顫、肌肉抽搐(反射亢進)、失眠、心悸等。
6.咖啡因還會降低女性懷孕的幾率，增加流產的風險，減緩胎兒的發育。