頸椎間盤突出病在飲食上有什麽講究嗎？

病情分析：您好，頸椎間盤突出不但會影響視力，還會伴隨內臟損傷，您可以參考如下的飲食方式。1、頸椎間盤突出肝腎不足,長服枸杞,菊花平肝明目，芝麻、桂圓、滋陰補腎，忌辛辣刺激性食物。　　2、頸椎間盤突出飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。因為過鹹的食品能傷及腎臟，而腎虛也是導致腰腿痛的壹個重要因素。　　3、視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆制品，動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿蔔、伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。　　4、對癥進食，能有利於頸椎間盤突出患者的康復。頸椎間盤突出屬濕熱阻滯經絡者，多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜。寒濕阻滯經絡者應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物。屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。意見建議：除此之外還要註意，頸部保暖，頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣，加重頸部板滯疼痛。頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷。頸椎病急性發作時，頸椎要減少活動，尤其要避免快速的轉頭，必要時用頸托保護。