難 度: 容易
烹飪方式: 燉
準備廚具: 炒鍋
準 備: 5分鐘
制 作: 2小時10分鐘
浸 泡: 30分鐘
菜譜功效: 失眠
菜譜特色:這個八寶燉全雞,大人小孩子都喜歡,也適合冬天這個季節吃,年夜飯時壹家人圍坐壹起,齊齊整整,開懷暢飲,不亦樂乎!裏面的百合有很好的寧神功效,常吃可緩解失眠。
準備材料 | 分享人數:3人購物清單發送至手機>>
雞:壹只 姜:壹塊
桂圓:適量 冬菇:適量
淮山:適量 枸杞:適量
百合:適量 蓮子:適量
花生:適量 紅棗:適量
制作步驟(4)制作步驟發送至手機>> 切換幻燈片模式>>
1、將紅棗、花生、蓮子、百合、枸杞、淮山、冬菇、桂圓等八寶材料清洗壹下,用水浸泡半小時,雞整只洗凈備用。
2、燒開壹鍋水,以能浸過半只雞的量為準,將八寶材料放入煮滾。
3、隨後將整只雞放入開水中,讓雞的壹邊煮1分鐘左右,再翻過另壹邊煮1分鐘,連續做2次即可。
4、蓋上蓋子,大火轉小火慢燉,大概煮半小時就把雞翻過壹邊,燉2小時左右,加鹽調味,轉大火收湯汁即可。