僅供參考:
烹飪蒸魚,如果調理不當或烹飪不當,蒸出來的魚顏色會很深,味道會很濃很腥。要讓清蒸魚好吃,需要掌握以下四個技巧:
1,出血。蒸活魚必須先用刀打魚頭,使其暈過去;並且從魚腮出血,這樣魚體內的毛細血管就不會吃魚血了。蒸出來的魚潔白如玉,沒有腥味;反之,不僅肉色暗淡,而且氣味很重。
2、熱水泡。活魚宰殺、刮凈、清洗、清蒸前,要用80攝氏度的熱水浸泡,既能去除魚腥味,又能保持清蒸魚的胸腹完整。
3.季節在傍晚。蒸的時候壹定要放調料。過早腌制,因為鹽能滲透和凝結蛋白質,會使魚失水,影響嫩度。
4、蒸。清蒸魚壹定要用開水快速蒸,而且壹定要壹次煮熟。蒸兩次會讓魚變老,失去味道。比如500克的鯿魚,壹般需要5分鐘到10分鐘。時間太短,魚不熟,時間太長,肉粗糙,結渣。