1.將烏雞宰殺,去毛去內臟,用清水洗凈血水;
2.放入開水鍋中;
3.將當歸、黨參、黃芪、鎖陽、百合、枸杞、大棗、山藥、人參用清水浸泡;
4.把鍋洗幹凈,放在大火上。在烏雞中加入清水,煮沸。
5.撈出浮沫,加入生姜、料酒、當歸、黨參、黃芪、鎖陽、百合、枸杞子、紅棗、山藥、人參,移至小火,燉至七成熟;
6.加入鹽和味精,繼續煨至軟爛,出鍋,放入容器中。
食全烏雞湯制作小技巧;
1.烏骨雞要用血水沖洗,10種藥材要洗凈,否則湯色;
2.燉湯中途不能加水,不能多加中藥,烏雞要燉透,不然湯不好喝。
小貼士-健康小貼士:
1.烏骨雞不僅含有豐富的營養成分,還含有激素和紫色素,對人體紅細胞和血紅蛋白有抗衰老作用,對身體虛弱、不孕不育、月經不調、習慣性流產、赤白帶下、產後虛弱等婦科疾病有療效,還可用於小兒缺鈣引起的肺結核、心臟病、胃潰瘍、神經衰弱、佝僂病的輔助治療。
3.用10種名貴藥材烹制的烏雞,對腎陽虛、精血虧損、久病體虛的人有很好的療效。
4.烏雞的肉很嫩,很好吃。巴國布衣是用烏雞和10種藥材制成的。湯色乳白色,香氣特別,誘人食欲,體完整,身強體壯。