1，冰糖泡水會胖嗎？
冰糖是含有蔗糖的晶體，主要成分是葡萄糖和果糖。葡萄糖和果糖可以被身體吸收，每天泡冰糖水不會導致肥胖。
2.妳每天吃多少冰糖？
冰糖是糖，每天的攝入量可以控制在50g以內。冰糖可分為單晶冰糖和多晶冰糖。多晶冰糖中有很多營養成分。如果冰糖消耗量大，建議服用單晶冰糖，避免發胖。
3.喝冰糖水有什麽好處？
冰糖具有補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、除煩止渴、清熱化濁、滋陰生津、止汗解毒的作用，還具有補充體內水分和糖分、強心、利尿解毒的作用。
4.冰糖怎麽選
在選擇冰糖時，應選擇那些看起來顆粒均勻，色澤淡黃或清白，半透明，有水晶光澤，無明顯雜質的。這種冰糖質量很好。
5、吃大量冰糖的危害
吃很多冰糖。會使人體攝入大量糖分，容易使人發胖，還會阻礙人體對鈣的吸收。另外，冰糖很甜，吃多了會讓人覺得甜膩，影響食欲。