對於這個問題，可以說金盞花爽膚水是壹款很受歡迎的護膚產品，但是否適合長痘痘的肌膚需要根據個人情況而定。
金盞花爽膚水是壹種溫和的護膚產品，它含有金盞花提取物，這種植物成分具有鎮靜和修復皮膚的作用。對於壹些輕微的痘痘或者敏感肌膚來說，使用金盞花爽膚水可能會有壹定的效果。它能夠舒緩皮膚，減少紅腫和發炎，並且具有保濕功效，幫助恢復皮膚的健康狀態。
對於嚴重長痘痘的皮膚來說，金盞花爽膚水可能並不是最合適的選擇。因為嚴重的痘痘問題往往需要針對性更強的護理產品來解決。在這種情況下，最好咨詢專業醫生或美容師，根據個人情況選擇適合自己的護膚品。
在使用任何護膚產品之前，都要先進行肌膚測試。將少量的金盞花爽膚水塗抹在耳後或下巴等皮膚較為敏感的部位，觀察是否出現過敏或其他不適反應。如果有不適，應立即停止使用。
金盞花爽膚水對於輕微的痘痘或敏感肌膚可能會有壹定的效果，但對於嚴重長痘痘的皮膚來說，建議咨詢專業醫生或美容師的建議，並選擇更加針對性的護膚產品。記住，每個人的皮膚狀況是不同的，所以在選擇護膚品時要根據自身情況做出判斷。