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牛奶燕窩的做法

牛奶燉燕窩的正確方法如下:

用料:

燕窩3-5克、牛奶60-80毫升、石蜂糖4-5克。

1、取壹盞幹燕窩,稱壹下壹般在4-6克左右,壹個人吃的話不宜過多,吃多了也吸收不了。用純凈水泡發4-6小時(最好涼水),泡發2-3小時後,把燕窩撕成條在泡發2-3小時。不僅燕窩泡發率高,燉出來的燕窩口感也很好,泡發後是差不多35-40克,7-8倍泡發率(註意:不要用自來水)。

2、將燕窩撈出來順著紋路撕開,這個是手工活比較精細,所以壹定要有耐心,撕的越細越容易清洗。將撕成條的燕窩放在漏網裏,然後在用純凈水沖洗,這樣清洗2次左右,正宗燕窩都很幹凈,有些無法清洗掉的小毛,再用鑷子挑出。

3、將清洗好的燕窩倒入燉盅,加入純凈水沒過燕窩就好,不易加多,然後就開始燉燕窩嘍。壹般電燉盅都是溫火燉煮時間在30-40分鐘左右,小功率的話時間就要久壹點(300功率以下)。

這裏註意壹下如果是自己用煤氣竈燉的話,先大火把水燒開,在放入燉煮,轉小火20分鐘即可。燕窩燉30分鐘差不多好了,燕窩已經燉好了,壹股濃濃的蛋清香味,然後添加牛奶和石蜂糖,用筷子攪拌壹下再把蓋子蓋上悶壹下,然後倒出來。