炒芥末
步驟1采摘芥菜老葉,洗凈,用手掰成小塊,將葉與莖分開。
第二步:鍋中倒入少許油。三成熱的時候扔幾粒花椒進去,再把蒜片和小米辣壹起倒進去。
第三步:小火翻炒。
第四步:首先,翻炒菜梗。
第五步:當莖炒至5成熟時,加入芥菜葉。
第六步轉大火,快速翻炒。
加入少許鹽。
第八步翻炒3、4次。當葉子剛剛枯萎時,立即關火。
芥末炒飯
食材:香腸、芥末、玉米粒、剩飯、蔥花。
做法:鍋中放油,油熱後將切好的香腸丁和玉米粒倒入鍋中,翻炒至微焦,放入芥末,翻炒至芥末略黑,再放入少許鹽、雞精,撒上壹把蔥花。
紅燒排骨芥菜鍋
材料:小排骨,芥末,姜片,米酒,鹽。
練習:
1,排骨放入冷水中,燒開,撇去浮沫,轉小火燉半小時以上;
2.期間放姜片、料酒去腥增香;
3、排骨湯用鹽調味,寧淡不鹹;
4、芥菜葉和梗,斜刀切大塊;
5.加入排骨湯,煮至軟身。