(1)平菇炒瘦肉
1.平菇炒瘦肉很好吃。加工時需要準備瘦豬肉200克、平菇300克、辣椒三個、青椒兩個、生蔥花粉和醬油,以及適量的鹽、植物油等調料。
2.將準備好的平菇掰成小塊清洗幹凈,然後將瘦豬肉切成小塊,用吉士粉、米酒、醬油腌制,洋蔥切成小塊,辣椒切成小塊備用。
3.鍋裏加點油後,將瘦肉片放入鍋中翻炒,將香菇放入辣椒中翻炒至香,翻炒均勻,加鹽三四分鐘,再放入鹽和味精調味,炒勻出鍋。
(2)秀珍菇拌涼菜
1,平菇除了炒菜還可以拌涼菜。通常要提前準備好平菇500克,麻油、鹽及其剁椒、醬油及其鮮香汁適量,最後提前準備少量小蔥。
2.將準備好的秀珍菇用冷水洗凈,放入沸水中焯壹下,焯後撈出水分,加入鮮香汁、鹽、香油拌勻,加入剁椒,再拌勻,最後撒上蔥花,然後立即擺盤取用。
二、食用食用菌的常見問題
(1)不了解的食用菌,尤其是色彩相當豐富的野生蘑菇,不需要購買和采摘。即使妳對自己的了解可以明確定義為無毒,服用時也沒必要混著吃。每次最好吃壹顆野生蘑菇。
(2)購買和采集時可以明確認定無毒的野生蘑菇,不必全部油炸。因為不同種類的野蘑菇混合油炸,非常容易產生化學變化,無毒的野蘑菇也變得有害。