1，蘋果汁:
材料:蘋果1/2個，牛奶250 ml，蜂蜜適量。
做法:先把蘋果洗幹凈，再切開，去核去蒂，再切成小塊，最後和牛奶蜂蜜壹起放入果蔬機。
2.西瓜汁:
材料:西瓜、牛奶，因為西瓜本身含糖量比較高，所以不需要加糖和蜂蜜。
做法:將西瓜切成小塊，去籽，然後放入果蔬機。西瓜是榨得最快的水果！
3.蘋果和胡蘿蔔汁:
材料:1/2個蘋果，1個胡蘿蔔，足夠的水，牛奶，蜂蜜。
做法:將蘋果和胡蘿蔔洗凈切成小塊，然後放入果蔬機中，加入足夠的水、牛奶和蜂蜜開始榨汁。
蔬菜汁如果搭配得當，對身體有很多好處。常見的有以下幾種:
1，紅色火龍果+香蕉+牛奶+養樂多
功效:排毒、養胃、消食、美白、通便。
做法:紅火龍果壹個，香蕉半根，牛奶和養樂多，水和果汁少。
2.木瓜+香蕉+牛奶+養樂多
功效:豐胸、美白、通便、排毒。
做法:木瓜半個，香蕉半根，牛奶和養樂多半盒，純凈水適量。
3、西紅柿+橘子
功效:美白抗氧化。
做法:番茄半個(去皮)，橙子半個(去掉果肉之間的纖維)，加少量水。