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蔬菜胡蘿蔔肉末湯怎麽做好吃?

蔬菜的營養價值很高,含有大量的葉綠素,具有健腦益智的作用。而且蔬菜中含有大量的葉酸,非常適合孕婦食用。胡蘿蔔的營養價值也很高。像這樣把蔬菜、胡蘿蔔、肉末煮成湯,特別好吃。今天要和大家分享的是如何用蔬菜和胡蘿蔔的肉末做出美味的湯。希望能幫到妳。

工具/材料:芹菜、胡蘿蔔、五花肉、姜、蒜、鹽、雞精、五香粉、醬油、料酒、澱粉。

01準備適量的五花肉,清洗幹凈用刀剁碎,然後準備適量的姜,清洗幹凈剁碎,放在上面,加入適量的鹽,雞精,五香粉,醬油,料酒,澱粉,攪拌均勻腌制十分鐘左右。

準備適量的蔬菜,洗凈,切碎放在盤子裏備用。蔬菜有很多種。這次買的菜有點像塔菜,顏色有點暗。然後準備適量的胡蘿蔔,洗凈,切塊,用模具刻出圖案備用。

準備適量的大蒜,洗凈切塊。炒鍋裏放適量的油。油熱後,將肉塊放入炒鍋中,炸至香味四溢。然後將腌制好的肉末倒入炒鍋中,翻炒均勻。

將胡蘿蔔花放入鍋中,攪拌均勻。

加入壹碗清水,將水煮沸。水燒開後,將切好的蔬菜倒入鍋中,煮五分鐘左右,這樣蔬菜的營養也會進入湯中。

根據自己的口味加入適量的鹽和雞精。這個量不要太多,因為腌制肉的過程中已經放了調料,可以先嘗壹下再放。

煮熟後,妳可以趁熱吃。真的很好吃,家裏人都很喜歡。有興趣的朋友也可以試著做壹下。