剖宮產術後6小時，產婦腸道排空後才能進食。
2.次日:
早上:自己做小米粥，也可以用開水洗雞蛋，有營養，味道也不錯；
中午:小米粥或者爛面，面湯可以做鯽魚湯之類的。
晚上:白米粥(加幾片萵筍葉)，蘿蔔湯，發酵蛋(加些紅糖——去惡露，還有發酵蛋——擠奶用)，中藥路路通(擠奶用)。
3.第三天:
早上:白米粥(拌點小米)，壹個酒釀包子(肉餡不吃，有開奶的作用)。
中午:白米粥(混點小米)。
晚上:白米粥(拌紅棗-)，爆炒雞毛，路路通。
4、第四天
早上:黑米粥(加枸杞)，豆沙包壹個。
下午:鯽魚湯(加牛奶)，加壹個洗好的雞蛋。
晚上:黑魚湯(治傷)，鷹嘴豆炒香菇，紅豆銀耳湯。
5、第五天
早上:白米粥，壹個豆沙包。
下午:鯽魚湯配蔬菜和面條。
晚上:黑魚湯，木耳炒白菜，白米粥，幾顆紅棗。
6、第六天
早上:白米粥，壹個豆沙包，半個饅頭。
中午:白米粥，鯽魚湯
晚上:鯽魚湯2碗，清炒青菜，清炒大白菜，白米粥。
7、第七天
早上:豆沙包壹個，酒煮雞蛋(2個)
下午:黑魚湯和鯽魚湯蒸雞蛋。
晚上:鯽魚湯3碗，清炒白菜，白米粥。