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皮皮蝦制作方法

椒鹽蝦

材料?

皮皮蝦2斤

適量的鹽和胡椒粉

8個洋蔥

大蒜10花瓣

姜1

小米麻辣5個

洋蔥有壹半小。

吃完想繼續的椒鹽蝦,好吃到連殼都不放過?

將蔥、小米椒、蔥、蒜、姜切碎,將油加熱至七成熱。

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裹上澱粉,在鍋裏炸至變色,然後撈出。

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油溫升高,倒入蝦仁,炸至金黃色,取出。

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鍋中留油,倒入蔥、姜、蒜、蔥、小米椒等食材。

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炒香後加入適量的鹽和胡椒粉。

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倒入預炸好的皮皮蝦,加入壹些鹽和胡椒粉。

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翻炒均勻後裝盤。好的,配啤酒很好喝。

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技巧

皮皮蝦主要是指蝦爬子,屬於海鮮的壹種。從中醫的角度來說,這種皮皮蝦可以促進月經和泌乳,安神解郁。對於產後女性來說,食用少量皮皮蝦可以促進乳汁的分泌。從營養學的角度來看,皮皮蝦的鈣離子、蛋白質、鉀離子、纖維素含量豐富。攝入體內後,能增強機體免疫力,增加食欲。並且能促進體內廢物的排除,但要註意的是,吃多了容易導致過敏,所以有過敏性疾病的人不宜食用。