水煮鰻魚
材料
黃鱔、雕酒、姜片、蔬菜、花生油、幹紅辣椒和胡椒
工作方法
1.先把鰻魚洗幹凈,然後切成段。
2、鍋中水,雕酒,姜燒開。每次在鍋裏放入適量的鱔魚片,煎至斷。
3.立即將挑好的鱔魚片放入冰水中。
4.趁熱撈起,和菜壹起放在鍋裏。
5、放香菜,熱鍋燒半斤熟花生油,油溫六成時放幹紅辣椒和花椒略炒。
6.把油倒進盆裏。吃的時候把盆底的鱔魚片沖洗壹下,去鹹味,上桌。
雞絲鱔魚湯
材料
材料:雞絲100g,鰻魚絲150g,蛋清2個,濕澱粉,精鹽,醬油,香醋,蔥姜絲,白胡椒粉,香油,清湯。
工作方法
1、鹽、蛋清、濕澱粉、白胡椒粉調成糊狀,鱔魚絲、雞絲分別抓成大小。
2.鍋中加入清湯,將各種調料燒開。
3.加入鱔魚絲、雞絲、姜絲燒開,用濕澱粉勾芡,撒上白胡椒粉、蔥姜絲,淋上香油。
功效
促進血液循環,養血潤膚。鰻魚性溫味甘,有補中、明目、解毒的功效。