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五香粉怎麽準備?

五香粉因配料不同,有許多不同的口味,不同的名稱,如辣粉和鮮辣粉,是家庭烹飪和餐桌上不可缺少的調味品。

配方1:砂仁60g丁香12g豆蔻7g肉桂7g三交12g。

配方二:八角20g幹姜5g茴香8g花椒18g陳皮6g花椒18g。

配方三:八角52g肉桂7g三劍10g白胡椒3g砂仁4g幹姜17g甘草7g。

五香粉壹般用於腌制和浸泡肉類。包肉粽和炒糯米的時候,加點五香粉,肉粽會很有味道。

所謂五香粉,就是將五種以上的香料磨成粉末,混合在壹起。常塗於雞、鴨肉煎、炸前,也可拌細鹽蘸食。辛辣菜肴廣泛應用於東方美食,特別是用於烘烤或快速油炸肉類,燉,燉,蒸和烹飪菜肴作為調料。它的名字來源於中國文化對酸、甜、苦、辣、鹹五味要求的平衡。

五香粉的基本成分是胡椒粉、肉桂、八角、丁香和茴香籽。有些食譜還包括幹姜、豆蔻、甘草、花椒、陳皮等。主要用於燉肉或家禽菜肴,或添加到鹵汁中以增強風味,或混合餡料。

營養成分:

卡路裏(千卡)348硫胺素(毫克)0鈣(毫克)181

蛋白質1核黃素0.03鎂88

脂肪(克)8煙酸(毫克)1.5鐵(毫克)34.4

碳水化合物(克)68維生素C(毫克)0錳(毫克)0

膳食纖維(克)5.3維生素E(毫克)9.59鋅(毫克)2.79

維生素A(微克)0膽固醇(毫克)0銅(毫克)1.25

胡蘿蔔素(微克)5.3鉀(毫克)1138磷(毫克)66

視黃醇當量(微克)12.4鈉(毫克)27.2硒(微克)5.73