長期穿厚底鞋對膝關節的影響最大。
厚底鞋是否如微博所說會造成足弓畸形、肌肉結塊甚至疲勞骨折的風險？
帶著疑問，記者采訪了鄭州市骨科醫院關節疾病治療中心副主任王紹華。“長期穿厚底鞋，改變了人體從臀部到膝蓋到腳踝的正常線條。其中，膝關節受到的影響最大。因為厚底鞋擡高了腳，身體重心前移，膝關節也由平時的放松狀態變為緊張狀態，使關節呈現出微微彎曲的狀態。從側面看，整個人變得彎曲。”。
王紹華說:首先，平底鞋增加了膝關節的負荷，關節的緊繃狀態加速了其周圍軟骨和韌帶的磨損和關節變形；其次，膝關節活動度降低，導致營養軟骨滑液分泌減少，導致髕骨軟化，骨關節炎年齡提前。
至於踝關節，厚底鞋擡高後身體的平衡感降低。“走在路上，踩著石頭和坑坑窪窪最容易發生韌帶拉傷，嚴重的甚至會導致內外踝骨折。”
“在負荷增加的情況下，腳也容易變形，尤其是腳趾和腳底的負荷。長期的結果就是拇趾外翻或畸形和指骨肥大變形。”王紹華說，尤其是木頭、塑料等堅硬的鞋底，使腳弓、鞋底、鞋跟失去了原有的運動彈性，動能無法發揮，容易受傷。
此外，王紹華還提到“髕骨軟骨軟化癥和拇趾外翻是穿厚底鞋最容易發生的兩種疾病。近年來，因這兩種疾病接受治療的女性患者比例有所增加”。