三氯蔗糖糖尿病人能吃嗎、對血糖有影響嗎

對於很多朋友來說，對甜食是沒有抵抗力的，吃了甜食也能讓心情變好。有些食物是本來就甜，而有些食物中是添加的甜味添加劑，比如三氯蔗糖是很常見的添加劑。對於有糖尿病的朋友來說，想知道能否吃含有這種添加劑的食物。那麽三氯蔗糖糖尿病人能吃嗎、對血糖有影響嗎？下面給大家詳細解答這個問題。

要明確的是三氯蔗糖是壹種食品添加劑，屬於甜味劑，而且熱量也很低，甜味純正。所以三氯蔗糖糖尿病人能吃的，但不能多吃，少量攝入是沒有問題的，而且三氯蔗糖不容易被人體吸收，在沒有形成葡萄糖的情況下，是對血糖沒有影響的，所以只要少吃，是不會導致血糖有波動的。

三氯蔗糖吃的禁忌有這些：

1、三氯蔗糖能消滅腸道的有益細菌，如果有腸道菌群失調，是不能吃的。

2、三氯蔗糖可能會降低有些藥物的功效，如果正在吃治療心臟的藥物，是不能吃三氯蔗糖的。

3、不能用來烘烤，如果烘烤含有三氯蔗糖的食品，可能會釋放氯丙醇物質，這是有毒的。

糖尿病人平時要避免吃糖分高的食物，不然就會導致血糖升高，對身體健康不利，平時飲食壹定要遵循低糖、低脂、低鹽。