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大豆排骨的做法(營養豐富,味道鮮美)

大豆排骨是壹道美味又營養的菜。它不僅味道鮮美,而且含有豐富的蛋白質、鈣和磷,對身體有很好的滋補作用。下面,我們來介紹壹下黃豆排骨的制作方法。

材料

1.排骨500克

2.200克大豆

3.適量姜片

4.洋蔥適量

5.料酒適量

6.適量的鹽

7.適量的醬油

8.適度老抽

9.適量的糖

10.適量的清水

步驟

1.將排骨用清水浸泡30分鐘,去血水,再用清水沖洗幹凈備用。

2.將黃豆洗凈,放入清水中浸泡4小時以上,直至黃豆變軟。

3.將排骨放入鍋中,加入姜片、蔥段和適量料酒,燒開撇去浮沫,然後加水,燒開後轉小火煮30分鐘。

4.將泡好的黃豆放入煮好的排骨湯中,加入適量的鹽、生抽、老抽和糖,煮開後轉小火煮30分鐘。

5.最後把黃豆排骨放在盤子裏,澆點湯。

需要註意的事項

1.煮排骨的時候,壹定要用清水浸泡去除血水,這樣可以去除排骨的腥味。

2.煮黃豆的時候,壹定要提前泡好,這樣會比較軟,容易煮。

3.做排骨時,加入姜片、蔥段和料酒,可以去除排骨的腥味,使排骨更加鮮美。

4.煮黃豆排骨時,加入適量的鹽、生抽、老抽和糖,可以調節口味,使黃豆排骨更加鮮美。