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大連長壽菜的實踐

海帶是壹種冷水藻類,生活在白令海峽和日本北海道海岸。它柔韌,長如腰帶,因此得名。

壹個偶然的機會,它被附在了船底,被帶到了中國。1927年,海帶的阿木第壹次在大連自然生長,隨後建立了第壹個養殖場。解放後,隨著人工養殖技術的推廣,海帶遍布江南各省沿海地區。

海帶看起來不起眼,卻有“海菜”、“長壽菜”、“碘冠軍”的美譽。海帶可以當菜吃,涼拌,煨湯都各就各位!

相關資料顯示,日本人食用海帶的歷史悠久,日本女性乳腺癌發病率低,因此海帶具有抗癌作用;據北理大學教授山本壹郎介紹,海帶對抑制大腸癌有明顯效果。它的抗癌成分主要是硫酸多糖中的巖藻多糖成分——在海帶的粘液中。

舉個例子

1,海帶湯

取海帶、海苔各15g、茴香6g做湯。冠心病患者喝海帶湯,吃海帶,是非常有益的。

2、海帶綠豆粥

海帶、綠豆、紅糖煮成粥,時服可治濕毒癢。

3.海帶糖漿

取海帶1斤、生姜、紅糖,加水制成450ml濃縮糖漿,15ml每日三次,10天為壹療程,可治慢性氣管炎、咳喘。

4.海帶粉

海帶洗凈後曬幹研成粉末,每次5g,每日3次,連續服用3個月,對高血壓、肥胖、膽結石患者有效。

5、海帶泡酒

將海帶1斤切碎,用1000ml白酒浸泡,浸泡1個月,然後去渣,早晚各服壹次,可治淋巴結腫大。