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香菇黃豆燉豬蹄怎麽做

此湯具有豐胸、護膚、潤膚的功效。木瓜蛋白酶被譽為“各類水果之王”。木瓜中的木瓜蛋白酶可以將脂肪分解成脂肪酸。此外,木瓜中的凝乳酶還有促進泌乳的作用。

豬手富含大分子膠原蛋白。膠原蛋白被人體吸收後,可以促進皮膚細胞吸收和儲存水分,防止皮膚幹燥和起皺,使面部皮膚看起來豐滿有光澤。

木瓜黃豆豬蹄湯的做法

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1

準備好材料,豬蹄剁碎。

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2

黃豆洗凈,用冷水浸泡約1小時。

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豬蹄洗凈,用開水焯壹下,直到表面變白,然後撈起用冷水沖洗幹凈備用。

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將處理好的豬蹄、黃豆、姜片放入鍋中,加入適量的水,蓋上鍋蓋,大火燒開,然後轉小火,約1至1個半小時。

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青木瓜去皮,去籽,切塊放入鍋中繼續小火煮半小時。

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最後關火前加鹽調味。乳白色濃稠的美容湯做好了~ ~ ~ ~

木瓜黃豆豬蹄湯成品圖

木瓜黃豆豬蹄湯的烹飪技巧

技巧

豬蹄最好選擇前蹄的鞋底,這樣煮出來的湯不會太油膩。黃豆要新鮮,煮出來的湯要鮮香。取出的豬蹄可以直接蘸醬油,也可以用壹些調料做成涼菜。