材料:燕窩湯、酸奶、蜂蜜、面粉和壹小碗。
練習:
1.取壹個幹凈的容器，將1/3杯酸奶、2茶匙蜂蜜、2茶匙燕窩湯和面粉混合成糊狀。油性皮膚的女生可以加半茶匙檸檬汁，讓它有控油的效果。)
2.用幹凈的手或棉球取準備好的面膜敷在清潔後的面部、頸部甚至更大範圍的皮膚上，靜置5分鐘。
3.溫水洗凈後輕輕拍幹，再用日常保養品保濕。
這款面膜可以補水，調節油脂分泌，最適合這個季節使用。為了皮膚健康，可以每周使用壹次。最重要的是，這款面膜不含任何激素，不會讓皮膚對其產生依賴。
二、美白抗皺燕窩面膜
配料:燕窩湯、珍珠粉、銀耳、黃、白芷、茯苓、面粉。
做法:珍珠粉、銀耳、黃、白芷、茯苓、玉竹各5克，然後研磨成細粉，與面粉5克混合，拌入燕窩湯中。小心地塗在皮膚上，30分鐘後洗掉。使用後發現皮膚水潤白皙，在中藥的清香中變得更加健康。
小貼士:燕窩面膜非常適合冬秋季節保存。這是因為冬天和秋天空氣經常幹燥。這個時候人的皮膚容易幹燥，容易出現死皮。如果這個時候使用燕窩美容面膜，對皮膚的保濕會有非常好的效果。冬秋季節經常使用燕窩面膜，可以使皮膚滋潤有彈性。