首先,妳得把西紅柿放在水裏煮透,然後去皮。然後把它切碎。如果用這種番茄做湯,它的味道會更容易滲入。然後在鍋裏放油,把切好的西紅柿放進去煮幾分鐘,然後加入水。當然,在這個過程中,妳也可以切壹些蒜,因為蒜比較好吃,看妳個人口味。然後可以切壹些洋蔥備用。
這時候湯煮開了,就可以把放在碗裏的雞蛋放進去了。但是妳在碗裏打雞蛋的時候壹定要攪拌均勻,這樣放入湯中之後就不會有大蛋黃了。這樣湯裏的蛋黃會更均勻,顏色也會更好,讓人看起來更有食欲。
最後加點鹽,也可以加點好吃的雞精,但是不要放太多雞精,因為太多雞精會刺痛胃,對胃不好。然後我煮好後放在碗裏,裏面可以放勺子,這樣家人喝的時候可以更好的盛湯。
這樣壹碗番茄雞蛋湯,很好吃。讓人覺得很有食欲。而且西紅柿中有大量的維生素C,對人的皮膚也很好,再加上雞蛋中的壹些蛋白質,很有營養。妳還在等什麽?可以試試,做壹碗西紅柿雞蛋湯!