2、龍須菜能清理肺部和腸道毒素，清除體內垃圾有奇效，並能美容減肥。
3、調節身體機能、增強免疫力、防癌、降血壓、降血脂。
二、懷孕可以吃蘆筍嗎？眾所周知，孕期要盡量減少藥物的消耗。有些女性朋友抵抗力低，最容易感冒。當她們感冒了，擔心感冒藥的副作用會影響懷孕時，可以吃龍須菜，龍須菜有很濃的芳香氣味。清熱解毒可以治療感冒。
三、懷孕可以吃什麽蔬菜？1，紫背海棠。
白子菜是壹種常見的蔬菜，含有大量的礦物質、鋅、鐵、銅等元素，還有黃銅礦。這些營養素對身體有好處，孕期吃壹點有助於受孕。
2、伴刀豆球蛋白
蕓豆富含鈣。懷孕吃蕓豆可以健腦補腦，維持正常的免疫系統，有效抵禦細菌入侵，保護骨骼健康。
3.燈籠椒
懷孕期間，可以適當吃壹些甜椒。甜椒中含有的辣椒素可以促進脂肪代謝。另外，購買甜椒時，可以用手稱壹下，捏壹捏。重的和不軟的都是新鮮好的甜椒。