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怎麽炒白菜苔好吃?

白菜絲炒豬肉片

白菜苔炒豬肉爽口,淡淡的肉味,比肉還好吃。

白菜苔顏色綠,味道鮮。雖然便宜,但是營養價值非常高。它富含維生素和各種微量元素。

材料

材料:白菜苔、豬肉6塊、300克。

輔料油,鹽,紅辣椒,4片姜片。

甘藍菜炒豬肉片

1.

把白菜苔的葉子剝掉(葉子直接炒的時候很好吃,不要浪費)。海風藤表面有壹層經脈,從下往上撕掉。

2.

將處理好的白菜苔切成斜片,豬肉、花椒、生姜切成片備用。

3.

鍋裏放少許油,放入花椒和姜片,翻炒出香味。

4.

倒入壹湯匙冷油。(這壹步是關鍵。當油不熱時,將豬肉放入鍋中。肉片和油壹起加熱就不會粘鍋了,動作要快。)

5.

迅速將豬肉片倒入鍋中,快速翻炒。

6.

肉片剛剛變色。將白菜苔倒入鍋中,翻炒壹分鐘左右。卷心菜苔稍微變軟了。

7.

倒入少許醬油,

8.

加鹽調味,攪拌均勻即可食用。肉片又香又嫩,白菜苔脆軟,微辣,還有淡淡的醬油味。吃起來很好吃。趁著春菜便宜,多吃點。

烹飪訣竅

1.將白菜苔斜切成片。不要太瘦。只有壹點肉才好吃。妳可以生吃卷心菜。不要煎得太熟。肉片變色後,後期過程要稍微快壹點。

2.在肉片入鍋前快速倒入壹勺冷油,這樣炸出來的肉壹點都不粘鍋。如果手速不夠快,可以提前關小火。