所需成分:
雞心、青椒、紅椒、幹辣椒、醬油、料酒、鹽、雞精、植物油、糖。
開始制作:
①買了雞心後,用剪刀剪掉黃色油脂,然後從中間切開,壹分為二。
(2)全部處理完畢後,放入清水中浸泡15分鐘,充分泡出裏面的血水,將腥水沖洗數次,清洗幹凈備用。
(3)青椒和紅椒也相當幹凈,從中間切開,去籽,切成小塊,幹辣椒切成段備用。
(4)起油鍋,油溫六成熱,放入幹辣椒炒香,放入雞心炒至生,再倒入料酒去腥。
⑤翻炒壹分鐘,然後加入生抽、糖、鹽調味,翻炒至九成熟,加入青椒、紅椒,懸浮後關火。
⑥最後加入雞精,攪拌均勻,然後出鍋,壹個色香味俱全的麻辣炒雞心就做好了,非常好吃。
烹飪技巧:
雞心外面有壹層黃色的油脂。這些太油膩了,所以妳不能吃。打掃的時候用剪刀剪掉就行了。
6.青椒放的太早,不然容易炒,放的晚壹點,保持青椒的香味,更好吃。
3.炒雞心時保持大火翻炒,調味時快速加入調味料,雞心鮮而不膩。
我就是這麽做的雞心。香而不膩,很入味,加了青椒後很鮮。喜歡吃雞心的可以試試。
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