雞腿菇的做法

雞腿菇作為壹種營養價值很高的蘑菇，在我們的日常生活中也可以發揮很多功能和作用，尤其是對於壹些感冒的人來說。感冒時多吃雞腿菇，有助於提高免疫力。雞腿菇能做什麽？

1.其實在我們的日常生活中，雞腿菇的烹飪方法有很多種。很多人會選擇炒雞腿菇，或者用壹些肉炒雞腿菇。有些人會選擇油炸雞腿菇，在炎熱的夏天，更多的人會選擇涼拌雞腿菇。雖然雞腿菇的做法有很多種，但今天我只教妳其中壹種。

2.那麽在做這道菜之前，大家要明白，有些痛風患者是不建議吃雞腿菇的，因為雞腿菇的子實體中含有非常高的嘌呤物質，痛風患者很容易造成舊病復發。

3.我們需要把準備好的雞腿菇洗幹凈，用熱水燙壹下或者焯水，然後我們會控制好雞腿菇裏面的水分，放在壹邊。

4.把我們準備好的西紅柿洗幹凈，切塊。

5.打開鍋，往鍋裏加少量油。油熱後，將西紅柿放入鍋中翻炒。然後加入雞腿菇翻炒。最後我們在裏面加水，用大火煮開。煮熟後，我們可以加入壹定量的鹽。

以上就是教妳雞腿菇的方法，那麽今天選擇雞腿菇的方法就是壹種雞腿菇番茄湯的制作方法。在家做早餐的時候可以選擇這種方式，因為早餐喝點湯類食物有助於達到美白的效果。