當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 揚州大學食堂推出了超低價減脂餐。具體有哪些餐食?

揚州大學食堂推出了超低價減脂餐。具體有哪些餐食?

對於減肥的人來說,會選擇不會胖的減脂餐。揚州某大學食堂推出超低價減脂餐。具體有哪些餐食?就這個話題聊壹聊吧!

1.燉牛肉、蝦、炒糙米、紫薯、香蕉、雞蛋。

在大學校園裏,很多老師和學生都在減肥,或者說不想變胖。在大學食堂,很多飯菜都是油水比較多的,不適合正在減肥的人。於是,揚州某大學食堂推出了便餐。所謂的簡餐,就是少糖、少油、少鹽、高蛋白。這個套餐的食材搭配合理,均衡,套餐包括紅燒牛肉、蝦、糙米、紫薯、香蕉、雞蛋。這些食材都不是油炸的,大多是煮熟後直接食用,而且葷素搭配非常合理,營養特別豐富,很受師生歡迎。燉牛肉,蝦,糙米,紫薯,香蕉和雞蛋。套餐裏包含的食物非常豐富,連男生都能吃個夠。

二、火腿、鐵山藥、玉米、雞胸肉、蟹黃、蔬菜沙拉套餐。

現在很多人都提倡合理的飲食來達到減肥的目的。就算減肥,也要讓自己更健康。揚州大學提供的飯菜有火腿、鐵山藥、玉米、雞胸肉、蟹黃、蔬菜沙拉。套餐裏那麽多食材,而且少油少鹹。就算是減肥的也能吃的好吃的好,價格4到65438+。

關於什麽?揚州某大學食堂推出超低價減脂餐。具體有哪些餐食??這就是我對這個話題的看法。妳怎麽想呢?歡迎在評論區留下積極的留言。