藥膳包羊排骨
材料
羊排600克、當歸10克、川芎10克、黃芪10克、熟地黃1克、陳皮1克、肉桂5克、肉桂5克、枸杞子10克。
工作方法
1.羊肉排骨洗凈,用開水焯壹下去血水,撈出用冷水洗凈;所有的藥材都用冷水洗去雜質。
2.燒熱壹鍋,放入香油,姜片,炒香,用1的方法放入羊肉排骨,再放入米酒翻炒至美味。
3.取壹砂鍋,將除枸杞外的藥材全部放入砂鍋中,加水1300cc,煮沸。
4.將步驟2的羊排倒入步驟3,大火燒開後轉小火約1.5小時,然後加入枸杞,加鹽調味。
烤羊腿
材料
原料:壹只羊腿
調料:辣椒粉、花椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、孜然粒、料酒、鹽、面粉、雞蛋壹個。
工作方法
1.羊腿清洗幹凈,在肉厚的地方切幾刀,直到所有的切口都到骨頭為止。然後用料酒擦拭。
2.將辣椒粉、花椒粉、黑胡椒粉、孜然粉混合在壹起,均勻地抹在羊腿上,腌制20分鐘。
3.將面糊與面粉和雞蛋混合,均勻地塗在羊腿上。
4.烤盤鋪上錫紙,錫紙刷上油,將羊腿放入烤箱220度,中上層烤25分鐘,翻面,再烤25分鐘,取出孜然粒,再烤5分鐘,至孜然粒香味溢出,取出即可食用。
技巧
最好是用熱盤子盛羊腿,這樣羊腿即使涼了也不會很快涼下來。荷葉餅,黃瓜條,洋蔥絲,是壹頓美餐。