8月5日,在由中國營養學會、北京中醫藥大學、北京青年報聯合主辦的食品安全與食品配伍專家研討會上,中國營養學會名譽理事長葛表示,很多流行的關於食品配伍的理論都沒有科學依據。葛尤克指出,從實驗數據中,可以證實食相克理論的錯誤。
1,蘭大公共衛生學院曾經做過壹個實驗,100名健康受試者,男女各半,體重指數(身體質量指數)為18~25,身體健康,最近沒有服用任何藥物,給他們吃五對所謂的相克食物。
2.連續進食1周後,觀察其大小便、血壓、精神、體溫等指標。實驗結果全部正常,任何壹組食物均未發現胃腸功能紊亂、嘔吐、中毒等現象。
擴展數據
三文魚的營養價值。
1,魷魚的肉又嫩又白。中醫認為,魷魚味甘、性平、無毒;本品能補虛益氣。好吃又肥,能補虛益氣,但不宜多吃,有行氣的作用。壹般人群都可以吃。
2.墨魚肉質鮮美,含油量高,尤其是鰭邊和皮下層富含膠質,受到眾多食客的推崇。日本比目魚(牙鮃)的魚體很多出口到日本做生魚片,鴉片魚頭在中國很常見。比目魚可以肉質細嫩潔白,鮮美肥美,補虛益氣,但不宜多吃,有行氣的作用。壹般人群都可以吃。
新華網——“食如克星”,妳真的懂嗎?
人民網-食物之間有“禁忌”嗎?科學實驗破除謠言。