懷孕初期吃什麽水果好？
1.獼猴桃
獼猴桃含有大量的葉酸，有助於胎兒的健康發育。同時，多吃也可以穩定孕婦的情緒，提高睡眠質量。
2.蘋果公司
蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸、單寧酸和細纖維等。很多孕媽媽都怕胖。多吃蘋果可以防止肥胖，有助於胎兒發育。
3.葡萄
孕早期吃葡萄有利於補充身體所需的營養，因為葡萄含有多種維生素、果酸和氨基酸，葡萄中的果酸還能幫助孕婦促進消化，防止便秘。另壹方面，孕婦吃葡萄有保胎的作用，對改善皮膚也有好處。
4 .香蕉
孕期便秘是孕婦最頭疼的問題。懷孕初期吃些香蕉有利於預防便秘，香蕉有清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降血壓、滋補的功效。同時，香蕉的營養也很豐富，含有維生素C、維生素E和壹些人體必需的微量元素，所以孕婦在懷孕初期吃香蕉也是有好處的。
5 .櫻桃
6.秋梨
秋梨是孕婦吃的好選擇。秋梨酥脆多汁，香甜爽口，醇厚宜人。其性味甘、寒、微酸，具有清熱利濕、潤喉降壓、清心潤肺、止咳化痰、止渴生津的作用。
7 .柑橘
柑橘富含維生素，包括氨基酸、脂肪、檸檬酸、磷、碳水化合物等。酸甜的口感讓孕婦胃口大開，有助於緩解厭食等等。